프로폴리스효능 및 부작용

프로폴리스 효능 및 부작용

프로폴리스는 꿀벌들이 번식과 생존을 위해 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌의 분비물이 더해져 만들어지는 천연 항생물질입니다. 프로폴리스에는 아미노산, 미네랄, 유기산, 플라보노이드, 지방 등 우리 몸에 좋은 성분들이 다량으로 함유되어있고 독성이 없는 성분으로 유명합니다. 다음에서는 프로폴리스의 다양한 효능에 대해서 알아 보겠습니다.

1. 항산화 및 항암 효과

프로폴리스의 효능으로 뛰어난 항산화 및 항암 효과를 들 수 있습니다. 체내의 활성 산소를 제거하여 성인병이나 관절염, 암 등을 예방해주고, 항산화 효과로 인해 콜라겐이 보존되는 효과를 볼 수 있습니다.

2. 항균 작용

프로폴리스는 뛰어난 향균 작용이 있어서 가려움증, 피부 질환 등 피부에 상처나 균 감염을 줄여주는데 효과가 좋습니다.

  

3. 위염 및 장 건강

프로폴리스는 헬리코박터균을 멸균 하는 효능이 있는데요. 헬리코박터균은 위에 염증이나 암이 생기는 주원인이라고 합니다. 여러가지 위 질환으로부터 몸을 보호하기 위해 프로폴리스를 꾸준히 섭취하시면 좋습니다.

4. 면역력 강화

프로폴리스를 장기간 동안 지속적으로 섭취하면 자가 면역력이 강화됩니다. 면역 인자의 생성을 촉진하여 인체의 자가 면역 조절 능력을 증신 시켜 줍니다. 감기나 편도선 증상이 있을 때 활용하면 좋습니다.

5. 피부 살균

프로폴리스를 피부에 도포 하게 되면 살균과 보습력이 좋아집니다. 오염 조직을 재생하는 능력이 뛰어나 상처 부위에 많이 활용되기도 합니다. 도포시에는 15~30일 정도 먼저 섭취하며 적응 후에 도포 하는 것이 좋습니다.

6. 피부 재생

프로폴리스 성분은 단백질의 합성을 촉진해주고 피부의 재생력을 높입니다. 피부 재생 효과를 높이려면 섭취보다 바르는 것이 새살이 돋는데 도움 됩니다.

프로폴리스의 부작용

프로폴리스에는 독성이 없지만 꽃가루 알레르기가 있는 사람의 경우 섭취 전에 알레르기 검사를 해보는 것이 필요하고 임산부는 의사와 상담 후 복용합니다. 섭취 후 몸에 발진이 일어나거나 두통, 미열 등이 발생하면 섭취를 중단해야 합니다.