엄나무효능 4가지

엄나무 효능 4가지

엄나무는 예로부터 한방 재료로 사용되어 왔는데요. 특히 닭과 궁합이 잘 맞아 닭 요리에 부 재료로 자주 사용 됩니다. 오늘은 엄나무에 대해 알아 보겠습니다.

 

1. 간 기능 회복

엄나무의 효능으로는 간 기능 회복이 있습니다. 간의 해독 작용을 도와주고 부족한 기를 보충해주며, 소화 기능 개선, 간암, 간경화 및 간염 등을 치료해주는 효능을 가지고 있습니다.2

2. 두통 치료 및 강장 효과

스트레스를 자주 받다 보면 그로 인해 두통이 생기는데요. 엄나무는 스트레스 해소에 도움이 되기 때문에 두통 치료에도 도움이 됩니다. 또한 강장 효과를 가지고 있어 중풍을 예방해주거나 정력제로도 사용됩니다.

3. 관절염 및 기침 치료

엄나무에는 소염 작용과 함께 중추신경을 진정 시켜주는 효과가 있어 관절염 치료에 도움이 되며, 관절염으로 인한 통증을 완화 시키는 효능이 있습니다. 또한 사포닌 성분이 들어 있어 기침 및 가래 증상에도 효과가 있어 엄나무의 뿌리를 즙으로 만들어 섭취하면 기침 및 가래 증상을 개선 시킬 수 있습니다.

 

 

 

4. 당뇨 및 우울증 개선

엄나무는 당 수치를 효율적으로 낮추어주는 효능을 가지고 있어 당뇨가 있는 분들에게 좋은데요. 엄나무의 잎과 껍질을 달여 꾸준히 복용하면 당뇨 개선에 도움이 됩니다. 또한 정혈 작용을 하기 때문에 피를 맑게 해주고 뇌 기능을 향상 시켜, 마음을 진정 시키는 효과가 있어 우울증 개선에도 좋습니다.