까마중효능 및 효소 담그는 방법
까마중효능 및 효소 만드는 방법
1. 고혈압 개선
까마중을 복용하면 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 뛰어나 고혈압 예방 및 치료에 도움이 되는데요. 까마중을 잘 말려서 환으로 만들어 하루 3회씩 꾸준히 복용하면 고혈압 개선에 효능을 볼 수 있습니다.
2. 아토피 치료
아이들을 키우다 보면 아토피 때문에 속상할 때가 많은데요. 아토피가 있는 아이에게 까마중을 진하게 달여 아토피가 있는 환부를 씻으면 효능이 있다고 합니다.
3. 감기 개선
겨울이다 보니 감기에 걸리시는 분들이 많으신데요. 까마중을 먹으면 감기의 치료 및 예방에 도움이 되며, 기침을 멈추게 하고, 가래를 삭히는 효과를 볼 수 있습니다. 까마중 열매를 말려서 가루로 만든 다음 물에 희석하여 아침,저녁으로 복용하면 도움이 됩니다.
4. 피부 질환 개선
습진이나 가려움증 등의 피부 질환이 있는 경우에도 까마중을 활용하면 좋습니다. 진하게 달인 까마중으로 피부 질환이 있는 환부를 씻어주거나 목욕을 하면, 습진이나 가려움증 등의 각종 피부 질환을 빠르게 완화 시킬 수 있습니다.
까마중은 피로 회복에도 도움이 되는데요. 까마중으로 효소를 만들어 꾸준히 복용하면 피로 회복 뿐만 아니라, 남성분들의 정력 강화에도 효능을 볼 수 있습니다.
6. 타박상 치료
까마중은 타박상 치료에도 효능이 있습니다. 타박상을 입었을 때에 까마중 열매나 줄기, 잎을 찧어서 소금을 약간 섞고 타박상을 입은 부위에 붙여주면 타박상이 빨리 치료 된다고 합니다.
7. 항암 작용
까마중은 항암 작용을 가지고 있어 간암이나 폐암, 위암, 유방암, 자궁암, 백혈병, 식도암 등에 효능을 가지고 있으며, 오이 풀과 짚신 나물을 함께 활용하면 더욱 좋다고 합니다. 또한 진통 성분이 들어 있어 관절염이나 두통, 통풍 등의 진통제로도 쓰이고 있습니다.
까마중 효소 담그는 법
1. 채취한 까마중을 깨끗이 씻고 물기를 빼줍니다.
2. 까마중을 적당한 크기로 자르고 설탕과 함께 1대1 비율로 섞어서 항아리에 담아 줍니다.
3. 마지막으로 까마중이 보이지 않도록 설탕으로 덮은다음 밀봉하여 그늘 지고, 서늘한 곳에 100일 정도를 보관하는데 5일 간격으로 설탕을 휘저어 주도록 합니다.
4. 100일이 지난 후에 건더기를 건져내고 또다시 6개월 정도를 숙성 시키면 까마중 효소가 완성 됩니다. 시간이 오래 걸려서 그렇지 까마중 효소 담그는 법이 크게 어렵지는 않을 겁니다.